九游娱乐-霍华德谈最后一攻，扔高点戈贝尔才能扣，像我绝杀马刺那样

在NBA的璀璨历史中,绝杀球总是最令人血脉贲张的瞬间，前NBA球星德怀特·霍华德在一档播客节目中回顾了自己职业生涯的经典时刻，并针对现代篮球的最后一攻策略发表了看法，他九游娱乐特别提到了在比赛最后时刻面对高大防守者如鲁迪·戈贝尔时的进攻选择，强调“只有把球扔得更高，才能完成扣篮”，并类比了自己在2013年代表洛杉矶湖人队绝杀圣安东尼奥马刺的那一记经典进球，霍华德的言论不仅引发了篮球迷的热议，也为年轻球员提供了宝贵的实战经验。

霍华德首先解释了在面对戈贝尔这类顶级护筐者时进攻球员需要做出的调整。“戈贝尔是联盟中最出色的防守者之一，他的身高和臂展让你很难在常规角度完成进攻，”霍华德说，“所以你必须改变策略，把球抛得更高，让它在篮筐上方有一个更陡的弧线，这样你才有空间避开他的封盖，完成扣篮或者上篮。”这一观点基于霍华德多年在内线的实战经验，尤其是与戈贝尔这样的防守悍将直接对抗后的总结。

随后,霍华德自然引出了自己职业生涯中最著名的绝杀之一——2013年季后赛首轮第三场对阵马刺的制胜球，当时比赛还剩不到10秒，湖人队落后一分，霍华德在篮下接球后面对蒂姆·邓肯的防守，完成了一记高难度的勾手投篮，帮助球队取胜。“那一球我就是把弧线抛得很高，”霍华德回忆道，“邓肯的身高和防守意识都很强，但我利用了角度和高度，让球越过他的指尖，这和现在对付戈贝尔是一个道理：最后一攻需要智慧和技巧，而不仅仅是力量。”

霍华德的绝杀马刺之战至今被许多球迷视为他职业生涯的巅峰时刻,当时湖人队正处在科比·布莱恩特跟腱受伤后的低谷期，霍华德作为内线核心承担了更多责任，那记绝杀不仅展现了他在进攻端的细腻技术，也体现了关键时刻的心理素质，霍华德以此为例，强调现代篮球中最后一攻的执行细节的重要性。

进一步分析霍华德的观点,从技术层面看，“扔高点”的策略涉及多个篮球基本原理，高弧线的抛投或传球可以绕过防守者的封盖范围，尤其针对戈贝尔这种臂展超过7英尺的球员，这种进攻方式要求进攻球员具备出色的身体控制和手感，以便在高速对抗中准确完成动作，霍华德指出，这需要大量练习和比赛经验的积累，“年轻球员应该多在训练中模拟这种场景，而不是只依赖常规进攻。”

霍华德还提到了与队友的配合在最后一攻中的关键作用。“绝杀马刺的那一球，离不开史蒂夫·纳什的传球和保罗·加索尔的掩护，”他说，“同样，面对戈贝尔，你需要外线球员把球传到合适的高度和位置。”团队协作是篮球的本质，最后一攻往往不是个人英雄主义，而是五人配合的结晶，霍华德认为，现代球队应更多练习这种高难度传球和终结，以应对季后赛级别的防守。

从篮球发展趋势来看,霍华德的建议也与当前NBA的战术演变相契合，随着防守策略越来越强调换防和护筐，进攻端必须开发更高效的终结方式，高弧线抛投、空中接力和高打板进球已成为许多后卫和内线的必备技能，尤其是对付像戈贝尔这样的防守支柱，霍华德的见解不仅适用于中锋位置，也对后卫和前锋有启发意义，因为现代篮球的位置模糊化要求所有球员都具备篮下终结能力。

除了技术分析,霍华德还分享了心理层面的建议。“最后一攻时，保持冷静最重要，”他说，“就像我对马刺的那一球，我根本没想会不会进，只是专注执行动作。”这种 mindset（心态）是许多伟大球员的共同特质，霍华德通过自身经历鼓励年轻球员拥抱压力，将关键时刻视为展示自己的机会。

霍华德的职业生涯充满起伏,但从巅峰期的“超人”到后期角色球员，他始终保持着对篮球的热情和智慧，这次访谈中，他不仅回顾了辉煌过去，也展现了对自己和现代篮球的深刻理解，他的观点得到了不少现役球员和教练的认可，例如金州勇士队的史蒂夫·科尔曾表示，“霍华德的那种绝杀需要天赋，但更多是重复练习的结果。”

在篮球世界,最后一攻永远是比赛中最迷人的部分，霍华德通过对比过去与现在，强调了基本功和创新思维的重要性，他的经典绝杀马刺之战，将继续作为教学案例激励下一代球员，而他对戈贝尔防守的破解之道，或许会在未来的比赛中被更多球员采用，成为改变战局的关键。

霍华德的言论也引发了关于传统中锋与现代中锋角色的讨论,在当今小球时代，中锋需要更多技能，包括外线投篮和传球，但霍华德提醒人们，篮下的统治力依然至关重要。“无论时代怎么变，篮球最终是要把球放进篮筐，”他说，“而最后一攻，往往取决于谁更聪明、更果断。”

霍华德以亲身经历为例,生动阐述了篮球比赛中最后一攻的执行要诀，他的见解不仅是对自己职业生涯的总结，也是对现代篮球发展的贡献，正如他所言，“扔高点”是一种策略，更是一种哲学——在困难和压力面前，只有提升自己，才能突破极限，这一点，无论是绝杀马刺，还是应对戈贝尔，都永恒适用。